Przejdź do treści
  • Strona główna
  • Nasz zespół
  • Cennik
  • Zapisy
  • Galeria
  • Kontakt
  • Pilates Camp 2026
  • Strona główna
  • Nasz zespół
  • Cennik
  • Zapisy
  • Galeria
  • Kontakt
  • Pilates Camp 2026
Facebook-f Instagram

PILATES100

UMÓW SIĘ NA ZAJĘCIA PILATES

Jeśli cenisz naturę, las i kameralną atmosferę, nasze studio jest właśnie dla Ciebie. U nas znajdziesz lepsze połączenie ze swoim ciałem, równowagę i spokój. Podaruj sobie godzinę zdrowego ruchu i nabierz siły na resztę tygodnia. 
ZAPISZ SIĘ NA ZAJĘCIA

O NAS

NASZE NAUCZYCIELKI METODY PILATES

Kasia Pawlik – właścicielka studia, nauczycielka metody Pilates, Polestar Pilates Studio Practitioner

Jola Kurek – nauczycielka metody Pilates

Renata Król – nauczycielka metody Pilates

DOMINIKA EBERT – fizjoterapeutka i nauczycielka metody Pilates

Kamila Skóra – nauczycielka metody Pilates

pilates100pl

Jeżeli cenisz naturę, las i kameralną atmosferę, to nasze studio jest dla Ciebie.
Odnajdziesz lepsze połączenie ze swoim ciałem, równowagę i spokój.

🌿MEDICAL CAMP Czym jest świadomy trening? To ruch, 🌿MEDICAL CAMPCzym jest świadomy trening? To ruch, którym wspiera Twoje ciało i jego potrzeby. Zapraszam Cię na wyjątkowy Medical Camp z Pilates100, od 13 do 16 maja. Przez cztery dni w otoczeniu natury będziemy ćwiczyć pilates, pracować nad postawą i mobilnością ciała, a także weźmiemy udział w warsztacie o nowoczesnej fizjoterapii kobiet. To będzie czas dla Twojego ciała, zdrowia i regeneracji.LINK DO ZAPISÓW:https://pilates100.pl/index.php/pilates-camp-2026/•••#pilates100 #pilatescamp2026 #pilatesnamazurach #pilatescampmazury
⚡️ENERGY CAMP Marzysz o kilku dniach dla siebie z  ⚡️ENERGY CAMPMarzysz o kilku dniach dla siebie z naprawdę dużą dawką mocnego ruchu? Power Camp na Mazurach jest właśnie dla Ciebie.Od 7 do 10 maja ćwiczymy Power Pilates, Slavic Dance i stretching. W przerwach warsztaty z refleksologii, a na wieczór ognisko lub kąpiel w bani. Zdrowy klimat i piękne Mazury!Miejsca już się wypełniają. Do zobaczenia na Mazurach!LINK DO ZAPISÓW:https://pilates100.pl/index.php/pilates-camp-2026/•••#pilates100 #pilatescamp2026 #pilatesnamazurach #pilatescampmazury
PILATES CAMP 2026 📍Lokalizacja: ANDRZEJÓWKA BORO PILATES CAMP 2026 📍Lokalizacja:ANDRZEJÓWKA BOROWETrzy turnusy do wyboru:⚡️Power Camp 7-10 maja (Prowadząca Jola)🧘🏼‍♀️Energy Camp 10-13 maja (Prowadząca Renata)🌿Medical Camp 13-16 maja (Prowadząca Dominika)To kameralny wyjazd dla kobiet, które chcą się zatrzymać i przez kilka dni skupić wyłącznie na sobie — na ruchu, oddechu, ciele i kontakcie z naturą.Przez cztery dni będziesz zanurzać się w rytmie porannych zajęć pilates, warsztatów prowadzonych przez specjalistki, wspólnych posiłków i wieczorów w bani — w malowniczym otoczeniu mazurskiego jeziora.Każdy z trzech turnusów ma swój własny program — od refleksologii i slavic dance, przez automasaż twarzy i jogę głosu, po trening medyczny i warsztaty makijażu.Dołącz do nas i podaruj sobie chwilę relaksu💚LINK DO ZAPISÓW:https://pilates100.pl/index.php/pilates-camp-2026/•••#pilates100 #pilatescamp2026 #pilatesnamazurach #pilatescampmazury
Cieszymy się, że nasz zespół wzmocniła Kamila- zap Cieszymy się, że nasz zespół wzmocniła Kamila- zapraszamy do zapisów🥰🤍Kamila tak pisze o sobie: Jestem spokojną i uważną instruktorką pilates, skupioną na jakości ruchu, technice oraz indywidualnym podejściu do każdej osoby. Przez kilka lat mieszkałam w Monako, gdzie studiowałam i pracowałam w międzynarodowym środowisku, a po powrocie do Polski pracowałam jako stewardessa — co ukształtowało mój profesjonalizm i dbałość o komfort klientów. Obecnie jestem studentką Comprehensive Teacher Training Program międzynarodowej szkoły Balanced Body. Prowadzę zajęcia w sposób bezpieczny i uważny, dostosowując trening do indywidualnych możliwości i potrzeb osób ćwiczących.
@jolanta_jola_kurek dba nie tylko o Waszą praktykę @jolanta_jola_kurek dba nie tylko o Waszą praktykę ale również swoją. Regularne praktyki własne to zajęcia z większą precyzją i świadomością każdego ruchu🔥🔥🔥
OBSERWUJ NAS NA INSTAGRAMIE

POZNAJ NASZE STUDIO

PRZEJDŹ DO GALERII

DOŁĄCZ DO NAS

Prowadzimy zajęcia pilatesu w Józefowie pod Warszawą.
Oferujemy zajęcia pilates w małych, kameralnych grupach
i zajęcia indywidualne:

WYBIERZ OPCJĘ

  • Wstęp indywidualny
  • Wstęp duo
  • Wstęp grupa
ZAPISZ SIĘ NA ZAJĘCIA

POZNAJ OPINIE KLIENTÓW

KONTAKT

Adres
ul. Lelewela 11a
Józefów, 05-410

Telefon
600 434 627

Email
kontakt@pilates100.pl

NA SKRÓTY

  • Strona główna
  • Nasz zespół
  • Cennik
  • Zapisy
  • Galeria
  • Kontakt

ODWIEDŹ NAS

Facebook Instagram

© Wszelkie prawa zastrzeżone

  • Polityka prywatności

Made by PG